麵包種類選擇非常多，而且方便攜帶，小朋友返學當小息零食，抑或返工當下午茶小食都得！今集周靈山就來教各位自製烘焙麵包，以黑芝麻為主要餡料，食落外脆內軟，芝麻味非常出！想知道點整，即睇今集《識食自然瘦》！ 即上Yahoo Food觀看完整教學 Follow Yahoo Food HK 今晚食乜好？即睇最強湯水食譜/雞翼食譜合集 食乜養生好？二十四節氣：中醫教路/湯水進補/穴位養生