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天氣乾燥或因吸入濃煙令氣道不順可如何改善？中醫教超簡單「順氣茶」降氣止咳兼改善失眠｜楊明霞醫師《醫言窈窕》
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吸入濃煙會導致口乾鼻㷫、咳嗽、呼吸困難、失眠等症狀。這段時間風高物燥，以上症狀會加重，註冊中醫師楊明霞博士為大家準備了一款「順氣安神茶」以改變這方面的問題。
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「骨質疏鬆」預防要補肝腎？原來跳繩、跑步有助生成鈣質；中醫教「養腎補骨湯」助養強化骨骼健康｜楊明霞醫師《醫言窈窕》Yahoo Style HK Videos51,269 次觀看・1 個月前8:48
天氣忽冷忽熱好易感冒，中醫教要強肺！5式強肺經絡操，超簡單在家10分鐘可以完成｜楊明霞醫師《醫言窈窕》Yahoo Style HK Videos51,133 次觀看・1 個月前11:52
顯老「虎口紋」原來與「脾胃」有關！中醫教睇皺紋位置了解體質狀況，喝金盞花湯水有助抗氧化預防皺紋｜楊明霞醫師《醫言窈窕》Yahoo Style HK Videos92,489 次觀看・2 個月前7:13
失眠如何改善？中醫教你5招超簡單居家「改善失眠經絡操」，躺下秒睡提升睡眠質量｜楊明霞醫師《醫言窈窕》Yahoo Style HK Videos63,094 次觀看・2 個月前9:09
轉季皮膚乾燥痕癢，甚至引發濕疹？中醫教天然食療解決轉季痕癢｜楊明霞醫師《醫言窈窕》Yahoo Style HK Videos50,980 次觀看・2 個月前9:59
轉季容易脫髮？中醫教3個頭髮毛囊的生長週期，推介「轉季養髮湯」養髮食療湯水預防轉季髮絲危機｜楊明霞醫師《醫言窈窕》Yahoo Style HK Videos58,875 次觀看・3 個月前12:30
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