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熱痱是嬰幼兒常見的皮膚毛病，又稱「汗疹」，是汗液積聚在皮膚堵塞毛孔而引起的細小凸起的紅疹，有時也會有很小的水泡。無論是夏季天氣炎熱潮濕，還是秋冬穿着過量衣物，嬰兒都有機會由於過熱而大量流汗，從而長出熱痱。

頸背患處乾燥痕癢

熱痱多出現在多汗的位置，最常見是在頸部及背部，其次是皮膚皺摺處及衣服緊貼身體的部位，如前胸、腋下、腹股溝、大腿內側及臀部。當熱痱患處乾燥痕癢，會令寶寶煩躁不安，想伸手去抓，情況嚴重時會哭鬧而無法入睡。

護理熱痱謹記乾爽

寶寶生熱痱，家長可以用室溫清水清潔寶寶患處的皮膚，但應盡量避免使用肥皂或沐浴露，以免刺激患處。

由於熱痱與身體過熱大量出汗有關，家長要謹記：

1. 注意散熱、保持涼爽

2. 為嬰兒穿鬆身透氣的衣物

3. 大量出汗之後，可以用沾有室溫水，扭乾的濕毛巾抹患處

4. 清潔後塗一層薄薄的潤膚膏

5. 冬天採用洋蔥式穿衣法，讓寶寶穿着多件較薄的衣服保暖，同時有利排汗

嬰兒不適宜擦爽身粉

坊間有傳在熱痱患處塗上爽身粉，或以中藥藥湯偏方清洗患處可以紓緩病情。不過，爽身粉遭汗液沾濕反而會黏在患處，加劇病情。藥湯成份不明，更怕會刺激寶寶幼嫩的皮膚，令情況惡化。

爽身粉的主要成份為滑石粉（成份包括鉛），鉛一旦進入嬰兒體內會不易代謝，有機會積聚在體內導致中毒。另外，爽身粉也含有氧化鎂和硫酸鎂，或會刺激呼吸；爽身粉也容易吸水形成顆粒，刺激皮膚長出紅疹。

如果寶寶感到患處非常痕癢，應及早求醫，醫生會視乎情況處方熱痱水或類固醇藥膏，一般用藥兩、三天便會好轉，不需要長期使用。家長平日要多留意寶寶是否很大汗，洗澡後亦要徹底抹乾皮膚摺位，以保持乾爽。

以上資料由尚至醫療兒科專科醫生何蓉蓉提供

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