手腳冰冷吃這個|90歲地方阿嬤教你天氣冷怎麼進補|阿環的減醣廚房 [送你營養吃]
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天氣漸漸轉涼的時後就需要食補
好食材搭配好料理讓你好好養身
這次有別於以往,要讓安媽稍作休息
特別請出阿環格格為大家示範料理
阿嬤的古早味煮法真的是相當好吃
但是就會比較重油重鹹重糖一些些
不過只要稍微控制一下用料的比例
就能夠吃得美味又兼顧營養
為大家介紹三道適合天冷時食用的進補料理
麻油舞菇雞湯
紅燒舞菇豆腐
舞菇番茄鱸魚湯
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