平時周靈山好多時都教大家整麵包，蛋糕，好少可會教整沙律！大家以為沙律一定只是切好不同種類的菜，然後落少少檸檬汁就搞掂？今集周靈山搞搞新意思，教大家整低卡路里，而且低鹽、低油、低糖的泰式酸辣椰菜雞胸沙律，清新酸甜的同時，亦都超級開胃惹味！大家更可以前一晚整定，第日帶返公司當lunch！想知這款減肥必食的泰式沙律點整？即睇今集《識食自然瘦》啦！ 即上Yahoo Food觀看完整教學 Follow Yahoo Food HK 今晚食乜好？即睇最強湯水食譜/雞翼食譜合集 食乜養生好？二十四節氣：中醫教路/湯水進補/穴位養生