夏天食譜|戴口罩皮膚敏感?抗炎抗氧化鯖魚配酸辣蕃茄莎莎
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夏天戴口罩皮膚敏感?今次營養師李杏榆就推介一款食譜給我們,有助紓緩夏天戴口罩的敏感肌問題。 食材中的鯖魚含有豐富奧米加三脂肪酸,有抗炎作用;至於蕃茄莎莎中的蕃茄、洋蔥、橄欖油和蒜頭,其實含有豐富抗氧化物亦有助減少敏感肌問題。 即上Yahoo Food觀看完整教學 Follow Yahoo Food HK 今晚食乜好?即睇最強湯水食譜/雞翼食譜合集 食乜養生好?二十四節氣:中醫教路/湯水進補/穴位養生
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