【增強抵抗力食譜】吸收維他命D秘訣!教你揀雞蛋、無油炒滑蛋、自製無沙律醬版吞拿魚醬

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武漢肺炎期間要令身體有抵抗力,我們這陣子常留在家中少接觸陽光,會缺少了從陽光中吸取的維他命D,不過無得曬太陽都可以從飲食著手,今集靈山教大家自製早午餐,而且是無油版本,健康又可補充維他命,增強抵抗力。 即上Yahoo Food觀看完整食譜及貼士

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