#瘦身教室 Ep8：情侶雙人sofa操

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5 年前

睇電視都要做運動！今集瘦身教室Nana Gym的女拳王曾海蘭（Nana）和Bomber Gym大隻教練何沛琪（Louis）教大家可以坐在sofa，一邊睇電視一邊做的情侶運動，仲示範埋廣告時段做升級加碼版，大家無藉口無時間做運動！

 

今集瘦身教室的幾組動作，日日做都可以，做完包你精神哂，記得每個廣告都要做呀！

 

重溫 >> #瘦身教室 (Ep01 - Ep 07)       

 

請密切留意下集新娘 #瘦身教室！      

 

Coordination：Charly Lam
Video：Johnny Yau, Tat Hui
Video editing：Yin Lau
Coach: Nana Tsang, Louis
Venue：Bomber Gym    

 

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