【Kids Up 不停學 更快樂】“坐得多”都市人必學: 下身伸展stretching
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【#YogaShare 】修身瑜伽 Part.4 : 下身伸展stretching 大部分香港人每日工作最少8小時,除咗食飯洗手間行過幾步,其他時間就係坐!!! 今日Iris同Suzanne會教大家幾組動作,針對長期受壓嘅下身!重新舒緩及仲展我們“坐得多”嘅下身! 4點,一齊上跟Iris 上YogaShare!“坐得多”都市人必學: 下身伸展stretching ! Iris Tsang : FB : Yoga Iris X Iris IG : #Iris_Tsang_x_Yoga_Yoga #更多YogaShare影片: 【免疫力瑜伽Part 1】https://bit.ly/3aY4orW 【修身瑜伽Part 1】https://bit.ly/3fG1GdU 《4點鐘直播》節目表: 星期一:GameShare (Dr. WinWin @Dr.PLAY) 星期二:YogaShare (Iris Tsang & Suzanne Yeung) 星期三:STEMShare (伍展鴻老師 @伍Sir手作小教室) 星期四:GameShare (香港體育會首席教練 Alex Ng / STEM 導師 Henry Sir) 星期五: MusicShare (蒙特梭利及音樂老師 Samuel Mok / 美國註冊舞蹈治療師Phoebe Chung & 趙啓嵐 - Matt) ---------------------------------------- MameShop 網購平台新開張:https://bit.ly/2Vm8Cou Instagram:http://bit.ly/2R1gPt3 Mame Exchange 親子活動/優惠資訊區:http://bit.ly/2UYMiyK YouTube:http://bit.ly/2HmXSBr 登記Mameclub,多重優惠等緊你:https://bit.ly/2XLcVeQ 【 # 誠邀Mame&Daddy一齊分享】 育兒心得、親子活動、好去處、獨家食譜、專業知識 都可以同大家一齊喺我哋平台分享出去 ! Inbox:我哋專頁 電郵:info@mameshare.com whatsapp:60600197 我哋就會聯絡你哋啦! Yoga Iris X Iris https://www.facebook.com/yoga.irisxiris.3 ---------------------------------------------------------------------------------------- 【Kids Up 不停學 更快樂】 Yahoo TV 全新 kids channel:https://hk.tv.yahoo.com/kidschannel 陪小朋友一齊在家上學堂! 更多節目介紹:【不停學・更快樂】Yahoo TV全新KIDS Channel開鑼 精彩節目輪流放送
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