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有機構近日發表調查稱，近8成受訪者表示在家工作可提升身心健康，取得生活與工作的平衡之餘，又可以節省更多金錢，每個受訪者平均每年節省近6萬元。 網絡系統公司思科發表《全球混合辦公調查2022》，指在家工作帶來不少正面影響，有8成3人表示，節省不少交通及飲食支出，每人平均一星期節省約1100元，有6成4人指會考慮能否節省開支，用作選擇工作的因素。 又有6成6受訪者稱1星期節省4小時的時間，有2成4更節省8成，這些來自交通時間，讓工作時間更有彈性，也讓打工仔多出私人時間。 時間多了，有7成3人表示更常運動，體能變得更好，而有7成3人表示家中環境壓力更少，有4成3人認為工作壓力得到緩解。有８成１人，希望可以以在家及辦公室混合辦公模式，但只有1成6人認為僱主有準備。