血糖不穩讓癌症機率也變高!不靠偏方,醫師建議三招控糖最有效
3 年前
糖尿病是現代人常見的慢性病之一,屬於一種漸進式的慢性疾病,如果我們沒有接受治療、好好控制的話,則可能引發很多種的併發症。遠離糖尿病、控制血糖,這3項一定要做:
1.飲食控制 精準控制醣類份量,尤其高糖飲食、升糖指數較高的食物絕對得避免。
2.適度運動 適度運動可改善人體對醣類的代謝、維持體重,並幫助胰島素作用。
3.配合醫療指示,正確用藥 不論是口服藥或胰島素針劑,病友一定要遵循醫囑正確用藥,對血糖控制才能達到最大效果。
相關影片推薦
- 1:48直擊富士山「黑幕」動工中 遊客搶最後一刻拍照 官員指「亂象不停、黑布不撤」Yahoo 國際通87,137 次觀看・1 天前
- 0:45康城露天停車場水浸逾百車 區議員指情況罕見now.com 影音新聞4,620 次觀看・16 小時前
- 2:00東南亞高溫飆破攝氏45度 馬尼拉推「移動淋浴車」 民眾開心解暑熱Yahoo 國際通11,505 次觀看・22 小時前
- 3:28紅雨下將軍澳西貢雨勢特大 渠務署接7宗水浸報告now.com 影音新聞3,509 次觀看・14 小時前
- 4:47【娛樂訪談】自小雙親離異 孫慧雪憶童年:媽咪不肯見我Yahoo OMG Videos54,588 次觀看・1 天前
- 1:22《天外奇蹟》飛行屋免費住 8000個氣球還原經典畫面 還有X戰警、法拉利博物館主題房Yahoo 國際通9,891 次觀看・22 小時前
- 1:59機電署洩漏1.7萬名市民資料 有受影響居民稱擔心now.com 影音新聞15,556 次觀看・1 天前
- 0:40政府公布2025年公眾假期 農曆新年請兩日可連放九日now.com 影音新聞55,607 次觀看・1 天前
- 2:39港鐵:與內地研增設高鐵站點及便利海外遊客措施now.com 影音新聞32,293 次觀看・1 天前
- 3:47韓國導演張在現香港專訪|《破墓》致敬經典港片《殭屍先生》 寄望香港繼續拍殭屍電影Yahoo Movies HK31,483 次觀看・2 天前
熱門必看
- 4:47【娛樂訪談】自小雙親離異 孫慧雪憶童年:媽咪不肯見我Yahoo OMG Videos54,585 次觀看・1 天前
- 7:11Yahoo娛樂圈 |娛實說 張家輝 誤打誤撞入行走進亞視才愛上演戲 遇樽頸拒再拍喜劇:我要孤注一擲Yahoo OMG Videos52,614 次觀看・4 天前
- 3:31【娛樂訪談】《高山低谷》爆紅十年 林奕匡:我不強求啲歌一定要中Yahoo OMG Videos47,061 次觀看・4 天前
- 5:30胡‧說樓市|垃圾徵費Q&A! 屋苑管理要留神Yahoo財經192,813 次觀看・4 天前
- 4:48謝雅兒《填詞魂》|Yahoo Lunch KYahoo OMG Videos191,759 次觀看・1 週前