冬至養生食補這樣吃 香蒜海鮮義大利麵 活絡血瘀幫助氣血循環|Yahoo TV 節氣餐桌 - 精華短版
70,427 次觀看・5 個月前
完整版看這裡:https://bit.ly/41xwExz
-
來到節氣 #冬至
一年中白天最短夜晚最長的日子
接著就要迎接聖誕、跨年、以及春節假期囉
天氣冷加上久坐久臥
就容易下肢腫脹和腳麻
嚴重的話甚至還可能導致靜脈栓塞
也就是俗稱的「經濟艙症候群」
中醫師彭溫雅和帥哥主廚陳德烈
分享一道活絡血瘀、幫助氣血循環的食補料理「香蒜海鮮義大利麵」
也提醒大家除了多活動下肢、足部之外
也可以多攝取海鮮、魚類、洋蔥、黑木耳、五加皮等活血食材
預防血栓形成
-
節氣養生撇步&美食料理秘訣,鎖定【Yahoo TV 節氣餐桌】陪你共度健康美味好生活
相關影片推薦
- 1:40直擊波音767貨機「機頭觸地」驚險迫降 火光四射、濃煙竄出 起落架故障釀禍Yahoo 國際通18,027 次觀看・15 小時前
- 【Yahoo Lunch K】黃劍文Kimman堅持不懈參加比賽奮力追音樂夢 現身分享追夢旅途Yahoo LIVE HK22,859 次觀看・15 小時前
- 4:07【娛樂訪談】孫慧雪笑談天下母親最大犧牲…Yahoo OMG Videos5,870 次觀看・11 小時前
- 7:19深圳Costco最新實況 一鏡到底7分鐘Yahoo財經43,241 次觀看・15 小時前
- 1:55500年歷史「瑞士衛隊」世界最小軍隊 限「無可挑剔的品格」單身男 成員僅135人Yahoo 國際通4,451 次觀看・11 小時前
- 2:01美菲近台海域聯合軍演 飛彈擊沉「中國製船艦」畫面曝光 中批「精神勝利法自我安慰」Yahoo 國際通8,244 次觀看・15 小時前
- 1:36東京「天空走廊」搶先看 離地8公尺高架道路變身公園 嶄新視角看銀座繁華美景Yahoo 國際通35,231 次觀看・1 天前
- 1:09荃灣路貨櫃車失控翻側司機墮橋底亡now.com 影音新聞72,269 次觀看・1 天前
- 1:39世界第一台獲認證飛行車AirCar 喜迎首名乘客 將在中國生產 售價1629萬起Yahoo 國際通40,846 次觀看・1 週前
- 2:28英語補習學校Little Frog疑結業 逾900人加入追討群組now.com 影音新聞1,495 次觀看・9 小時前
熱門必看
- 4:07【娛樂訪談】孫慧雪笑談天下母親最大犧牲…Yahoo OMG Videos5,868 次觀看・11 小時前
- 1:08自助餐優惠|實測尖沙咀喜來登酒店推海鮮自助餐!人均$350任食即開生蠔/香辣小龍蝦/高質日本刺身Yahoo Video HK2,537 次觀看・13 小時前
- 7:19深圳Costco最新實況 一鏡到底7分鐘Yahoo財經43,226 次觀看・15 小時前
- 【Yahoo Lunch K】黃劍文Kimman堅持不懈參加比賽奮力追音樂夢 現身分享追夢旅途Yahoo LIVE HK22,858 次觀看・15 小時前
- 4:56胡‧說樓市|新盤連環劈價,小陽春如何是好?Yahoo財經153,133 次觀看・2 天前