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營養師Ricky's Time
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營養師 Ricky 營養師/醫檢師/健身教練/藝人 華醫生物科技顧問營養師 打鐵Forge健身房 營養講師 擁有營養師及醫檢師雙證照 專長:運動營養 健身指導 飲食控制 體態雕塑
年夜飯煮超多?營養師突破隔夜菜三大迷思!【新春不無聊】
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年夜飯每次都煮超多,只好一路從除夕吃到初五?放冰箱再拿出來反覆加熱,聽起來好像很不OK耶?營養師Ricky突破迷思:隔夜菜不是不能吃,只是要注意這三件事⋯⋯