減肥食譜非常多，不少朋友想減澱粉都會選擇食蔬菜。至於什麼類型的蔬菜適合減肥呢？帶葉蔬菜是其中之一，而今集靈山就教各位自製一款無麵粉製的蔬菜芝士Pizza。是的，不用麵粉即無澱粉的情況下，都可以吃到惹味Pizza，而且有加芝士！想知如何食Pizza都可以減到肥，就睇今集《識食自然瘦》！