#瘦身教室 Ep9：情侶親密瘦身操運動

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5 年前

情侶做運動，如果做的時候能夠加點親密舉動，可以令感情更加好！所以今集瘦身教室Nana Gym的女拳王曾海蘭（Nana）和Bomber Gym大隻教練何沛琪（Louis），特別設計了一套2個情侶消脂操動作，分別鍛練男生的全身肌肉和針對女生的下半身和腹部，做的時候還可以邊做邊Kiss，邊Kiss邊減～

 

今集每組動作的每個動作可以做10-15次，每次可以做2-3組！

 

重溫 >> #瘦身教室 (Ep01 - Ep 08)       

請密切留意下集新娘 #瘦身教室！      

 

Coordination：Charly Lam
Video：Johnny Yau, Tat Hui
Video editing：Yin Lau
Coach: Nana Tsang, Louis
Venue：Bomber Gym    

 

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