【男Fit女Shape 2】第七集:高效燃脂運動之耐力訓練篇
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Keep Fit不可以鬆懈,最近開始狂食大閘蟹又打邊爐,要的起心肝做運動啦!人氣教練Hayden今集同美女Eva教大家4組可以喺屋企度做的動作,訓練耐力!只要提升身體耐力,就可以燃燒更多脂肪,一齊努力燒脂啦!
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  • 鴨脷洲吳彥祖
    2:13 呢個角度真係正~~~
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