減肥|蔬菜減肥食得多會有反效果?認清3款不捱餓助減肥蔬菜類型
24,274 次觀看・3 年前
減肥除了吸收蛋白質來增肌減脂,蔬菜也是減肥朋友常吃到的減肥食物,但不是每款蔬菜都有助減肥,而且蔬菜吃得多都會影響減肥效果。今集靈山就教各位想健康減肥的朋友認識蔬菜減肥的3大作用,還有認知3類有助減肥的蔬菜類型,可幫助不捱餓地減肥瘦下去。想學就睇今集《識食自然瘦》!
相關影片推薦
- 1:27賈玲減肥逾百磅自導自演話題新作|《熱辣滾燙》電影預告Yahoo Movies HK42,263 次觀看・1 個月前
- 5:54【專家分析】炒美減肥藥股fat fat?now.com 財經5,307 次觀看・5 個月前
- 5:24【Dr Chiu話你知】拆解坊間減肥謬誤Hot Picks171,991 次觀看・1 年前
- 4:32減肥|蔬菜減肥食譜!飽肚低碳水仿忌廉芝士南瓜焗豆周靈山63,268 次觀看・3 年前
- 28:51【Yahoo Lunch K】相隔一年再出個人單曲 冼靖峰Archie 為新歌MV地獄式減肥Yahoo LIVE HK426,554 次觀看・11 個月前
- 5:35肥仔減肥4式VS Media171 次觀看・9 年前
- 2:15邊踩腳踏車邊上課!美洲最胖國拚青少年減肥 提神醒腦 一石二鳥Yahoo 國際通1 年前
- 3:53陳倩揚:食得飽開心減肥法she.com45,518 次觀看・3 年前
- 0:17120磅湯洛雯畀張振朗叫減肥on.cc東網6 年前
- 2:38減肥必睇! 食物升糖指數表Yahoo Style Videos9 年前
熱門必看
- 4:48【娛樂訪談】「細細粒」小寶自爆如何減120磅Yahoo OMG Videos20,641 次觀看・15 小時前
- 3:14【娛樂訪談】劉培基分享張國榮鏡頭後的一番話Yahoo OMG Videos22,638 次觀看・1 天前
- 1:26放題優惠|實測日本和牛燒肉放題天花板 食足180分鐘!8折任食152款食材+大量海鮮Yahoo Video HK65,292 次觀看・1 天前
- 6:04胡‧說樓市|新盤搶灘潮! 利奧坊 VS 康城SEASONS PLACE!?Yahoo財經120,402 次觀看・3 天前
- 3:21【娛樂訪談】《婚後事》賴慰玲自爆18歲已經想生仔Yahoo OMG Videos387,856 次觀看・1 週前