雅虎香港電視 【懶人食譜】低卡高纖一煲攪掂！香煎大蝦配焗藜麥
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如果家人不喜歡吃蔬菜，就可以參考靈山這個藜麥食譜了。藜麥雖然有超高營養，但不少人討厭藜麥的味道，今次靈山就教大家配香煎大蝦，以及做成焗的藜麥，而且一個煲就攪掂晒，非常方便！
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