【煎魚貼士】不用油煎脆皮三文魚方法+焗西蘭花配檸檬蜜糖醬
119,988 次觀看
要健康可以從飲食入手,健康飲食營養要均勻,有肉、有菜就啱晒啦~最基本的方法去製作魚的餸菜,將其煎香就已經好好味,今集靈山就教各位爸爸媽媽和小朋友煎魚,過程中不用加油都可以將三文魚皮煎至香脆,入口惹味香口。另外蔬菜就焗西蘭花,配埋檸檬蜜糖醬,令小朋友更加喜歡食蔬菜,想學的話就睇今集《童學做煮》。 提提你:這個食譜將用到爐火和焗爐,為確保小朋友安全,敬請家長在過程中陪同小朋友一起製作。 即上Yahoo Food觀看完整食譜及貼士 今晚食乜好?即睇最強雞翼食譜、牛油果食譜合集 食乜養生好?二十四節氣:中醫教路/湯水進補/穴位養生 Follow Yahoo Food HK
熱門商品