【增強免疫力食譜】抗炎袪水腫!黃咖喱秋葵炒雞柳
552,836 次觀看・4 年前
提升免疫力是香港人首要任務,但最近大家不敢外出活動,可能不才人都會有水腫問題,英國註冊營養師李珮欣建議使種一款調味料提升免疫力和紓緩水腫問題。今次的黃咖喱秋葵炒雞柳食譜中的黃咖喱粉含有薑黃,可以有助身體抗氧化同時減低大家對炎症的反應,變相受傷而發炎或身體出現發炎時,可減輕發炎程度,有助更快康復。另外黃咖喱粉含有茴香,可以紓緩喉嚨痛,加上茴香含豐富的鉀質,有助調節身體的水分,容易水腫的人其實多吃鉀質豐富的食物也會減少水腫情況。營養師提議素食人士可改用素雞代替。
即上Yahoo Food觀看完整食譜
Follow Yahoo Food HK
Follow Yahoo Food HK
相關影片推薦
- 3:03腰果食譜|免油炸泰式酸辣腰果 酸甜香辣又健康 做零食一流周靈山461,311 次觀看・1 個月前
- 1:27【簡易食譜】紅菜頭雜果沙冰!護眼美白抗水腫Yahoo Video HK451,944 次觀看・3 年前
- 7:19【增強免疫力食譜】雜菜甜湯字母粉+小朋友最愛無油脆薯條周靈山234,503 次觀看・4 年前
- 2:07機器人廚師也會「看食譜」不用編程式 老闆「教育訓練」更容易Yahoo 國際通30,498 次觀看・11 個月前
- 10:13【名家給力場】樓價有「免疫力」因為...now.com 財經3 年前
- 1:10唔注重健康免疫力太低 李思欣自爆半年前生蛇on.cc東網7,029 次觀看・5 年前
- 10:09【麵包食譜】貓巴士潛艇三文治Two Bites Kitchen9,201 次觀看・5 年前
- 8:13【蛋糕食譜】三眼仔蛋殼蛋糕Yahoo Food4,751 次觀看・5 年前
- 0:49創意食譜~中西甜品~蒸熊糕VS Media428,160 次觀看・6 年前
熱門必看
- 3:42【Yahoo Lunch K】雷深如 J.Arie《Only for me》(原唱:炎明熹Gigi)Yahoo OMG Videos5,579 次觀看・17 小時前
- 3:59【Yahoo Lunch K】雷深如 J.Arie《你死我活》Yahoo OMG Videos8,268 次觀看・17 小時前
- 4:09【Yahoo Lunch K】雷深如 J.Arie《我錯》Yahoo OMG Videos4,771 次觀看・17 小時前
- 6:38胡‧說樓市|朗賢峯實地考察! 何文田站瑜一開價有難度!Yahoo財經59,695 次觀看・22 小時前
- 4:21【娛樂訪談】 攞完獎衰三年?五屆金像獎得主 文念中 :一年半冇開工Yahoo OMG Videos55,832 次觀看・1 天前