【友仔廚房之Fit+煮】最強燒Kcal法Bear Camp!加綠茶蕎麥麵原來減到肥?
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有史以來最強燒Kcal法Bear Camp,一堂究竟可以燒到幾多Kcal?大廚Christian仲會教大家整綠茶蕎麥麵,原來綠茶都可以減肥㗎? 綠茶吞拿魚蕎麥麵 材料: 蕎麥麵 50克 吞拿魚刺身 80克 豆芽及青瓜 適量 醬汁: 日本豉油 1茶匙 味醂 1湯匙 綠茶 4湯匙 柑橘 ½個 檸檬 ½個 山葵 ½ 茶匙 更多Fit+煮 【友仔廚房之Fit+煮】世界級難煮熔岩奄列有秘技!K-POP夠型又減到肥? 【友仔廚房之Fit+煮】Superfood做出「有營」藜麥粟米脆餅!高溫瑜伽消Kcal勁過健身操肌? 【友仔廚房之Fit+煮】食奇亞籽芒果布甸都減到肥?HOLOFIT科幻消Kcal原來好勁! 相關知識 5大驚人燒脂減肥方法 高CP值減肥飲食 蕎麥麵正確吃法 日本人氣蕎麥麵店

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  • C
    Chow
    條友咁肥,仲教人減肥冇咩說服力,揾件瘦D黎講可能仲有人睇下
  • G
    G-Force
    logo抄韓綜!!!!!!賤!!!!
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