處暑二十四氣節|秋老虎處暑養生健肺按穴簡易動作!改善皮膚乾紋及面部下垂
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今天是處暑,由8月23日至9月6日正值處暑,「處」即中止的意思,處暑即表示夏天即將結束。暑氣雖然逐漸消退,但是天氣還沒有轉涼。「秋老虎,毒如虎。」即提秋天還會有熱天氣。由於香港的地勢北靠五嶺,故山脈起了阻擋作用,處暑前後北方冷空氣入侵香港的情況仍不多。一般處暑後10-20天香港才可逐漸轉為秋高氣爽的秋季。 秋天肺氣當令,肺主氣,司呼吸;同時肺主皮毛。肺氣健旺則在轉季這時期能減低患上感冒的機會,同時亦能保持皮膚的健康,令皮膚緊緻而膚色均勻。這次《二十四節氣養生 之 處暑》註冊中醫師楊明霞博士會分享按穴改善皮膚乾紋及面部下垂的方法,介紹強健肺功能的養生動作給大家。
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