消滅鬆弛拜拜肉【保證1個月擁有緊致誘人手臂】

288,019 次觀看・7 年前
每天一次或早晚各做一次,重量因人而定但不用太重,次數因人而定, 每個動作最少10下最多可做40下。*另外記得要配合飲食喔* FOLLOW ME - Coffee林芊妤 ◎Instagram: Coffee Lam(@coffee89921) ◎YOGA IG: yogawithcoffee ◎Facebook: https://www.facebook.com/coffeesfamily ◎WEIBO: http://weibo.cn/coffeelam