在家快速自製薑粉!烘焙或沖蜜糖水飲都得 暖身健脾胃

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不少女士無論夏天或冬天都會出現手腳冰冷等問題,而這個時候最適合沖杯薑茶暖身健脾胃。今集《識食自然瘦》周靈山將會教大家製作薑粉,材料只需薑就得,大家可以用小黃薑、薑黃都無問題。整完的薑粉香氣四散,用來烘焙或沖水加蜜糖飲都非常暖身。想知點整記得睇片喇!

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